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陈鑫太极长春推手实战班学习体会 ——陈克明
发布日期：2018-01-08 10:46:37 编辑：admin
陈鑫太极长春推手实战班学习体会
——陈克明
研修院举办的第一届小架推手实战班，伴随着2018年新年的钟声来到了长春，我们吉林地区的拳友有幸在家门口聆听小架拳正宗传人鲍静潜老师教授小架拳，这即是小架拳传承人为弘扬小架拳采取的新举措，更是我们吉林人的福分，我们满怀期待和喜悦的心情聆听鲍老师四天深入浅出的教授。通过学习我们都不同程度的对小架拳有了更深入的理解，同时通过学习也有一定的体会，具体如下：
一、走下来让更多的人有机会深入学习小架拳。
全国各地有很多喜欢小架拳的拳友因为各种原因不能前往郑州聆听老师的讲课，如能经常像这期班一样定期走下来，一定能加快小架拳的推广速度。也能掌握各地小架拳的推广情况。同时也是广大拳友的福音。
二、通过对推手的具体讲解使我对推手有了具体的了解和掌握。
推手对我来讲是非常神秘和向往的，通过学习使我懂得了推手的基本手法步法和几个基本的推手方法，在头脑中对推手有了基本概念，使推手不再神秘，为我们以后经常进行推手练习奠定了基础。
三、通过对推手的学习使我们对拳如何打更加清晰。
以前打拳老师也经常讲如何松，但一直领会不上去，更不知道实战中松是什么样，松的作用到底在哪里，通过这次学习，鲍老师在实际推手中的讲解，特别是老师跟其他学员及跟我的搭手中使我真正明白了什么是松，以及松的奥妙。
鲍老师讲课深入浅出，善于理论联系生活实际，将很深奥难理解的拳理及动作，联系生产劳动及日常生活的简单动作进行讲解，使我们很容易的理解和掌握了拳理和动作要领。
鲍老师从开始做准备活动一直到推手的讲解，始终把他们融会贯通到拳上，所讲的一切都紧紧围绕拳来讲，让大家即学会了推手又能更好的理解掌握拳的打法。
四、最后一讲针对每个人打拳存在的问题进行有针对性的纠错，使大家知道了以前认为是正确的习惯性的毛病。
在平时自己练拳的过程中，很多习惯性的毛病自己往往是感觉不到的，通过最后一天给我们每一个人查拳，有针对性的纠错，使我知道了自己的毛病，也通过给其他拳友查拳，使自己得到借鉴。
通过四天的学习我们收获很多，同时与鲍老师建立了深厚的感情，欢迎鲍老师及学院其他老师能经常来长春办班。
2018年1月6日