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陈式太极拳“小架”
作者/剑歌陈氏太极拳是中国武术的优秀拳种之一,是中华灿烂文化中的一支奇葩。陈氏太极拳是结合易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说等理论,以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的。陈氏太极拳以其博大精深的拳术理论、独特的拳术风格、高超的技击效果、显著的健身功能而在中华武林独树一帜,并越来越多地...
太极拳经谱——陈鑫
太极两仪, 天地阴阳, 阖辟动静,柔之与刚。 屈伸往来,进退存亡, 一开一合,有变有常。 虚实兼到,忽见忽藏, 健顺参半,引进精详。 或收或放,忽弛忽张, 错综变化,欲抑先扬。 必先有事,勿助勿忘。 真积力久,质而弥光。 盈虚有象,出入无方, 神以知来,智以藏往。 宾主分明,中道皇皇。 经权...
陈氏太极拳“小架”
陈氏太极拳是中国武术的优秀拳种之一,是中华灿烂文化中的一支奇葩。陈氏太极拳是结合易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说等理论、以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的。陈氏太极拳以其博大精深的拳术理论、独特的拳术风格、高超的技击效果、显著的健身功能而在中华武林独树一帜,并越来越多地受到全世界...
小架四大节初探—尘与土
作者---尘与土 来自---转载 太极拳与其它拳种不同的地方,就是要求在技击当中,能够四两拨千斤,能够引进落空。但在现实上能做到的人是少之又少。太极拳易学难精,但还是有不少人苦苦追求,这要看你有什么样的要求了,有位上过擂台,能推能打的前辈高人在练了一辈子,也教了一辈子太极拳后说,太极拳...
太极拳推原解
太极拳推原解 太极拳者,权也,所以权物而知其轻重者也。然其理实根乎太极,而其用不遗乎两拳。且人之一身,浑身上下都是太极,即浑身上下都是拳,不得以一拳目拳也。其枢在一心,心主乎敬,又主乎静;能敬而静,自葆虚灵;天君有宰, 百骸听命。动则生阳,静则生阴,一动一静,互为其根。清气上升,浊气下降,...
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